Акробатика, как вид физических упражнений, возникла в глубокой древности. Изображения на сохранившихся памятниках, сосудах, фресках и других изделиях свидетельствуют о том, что акробатика была известна в Древнем Египте за 2300 лет до н. э. В то время она входила во все народные праздники и была популярна как у крестьян, горожан, так и у представителей высшей знати. Акробатические упражнения были известны и в Древней Греции. Об этом свидетельствуют раскопки, произведенные во в

Акробатика-это сочетание искусства и спорта. Занятия акробатикой учат владеть своим телом, тренируют моторику и координацию движений. Занятия акробатикой способствуют развитию физической силы ребенка, гибкости, выносливости, улучшают работу дыхательной и сердечнососудистой систем, улучшают осанку, укрепляют мышцы. Тренировочный процесс и участие в соревнованиях развивают у ребенка стрессоустойчивость, внутренне организуют, способствуют исчезновению комплексов, улучшают самооц

Спортивная акробатика включает в себя три группы упражнений: акробатические прыжки, батут и парные или групповые упражнения. Так же популярны и акробатические шоу, сочетающие элементы циркового и спортивного направления. В спортивной акробатике правила четко регламентированы, проводятся соревнования в прыжках на дорожке длиной 30 метров (мужчины и женщины), на батуте (мужчины и женщины) и упражнениях (мужская, женская и смешанная пары, мужская и женская группы). С конца XIX в